Le bonheur d'être enceinte n'empêche pas de s'amuser et de profiter de ses amies, cela demande juste quelques aménagements particuliers. En premier lieu, tout dépend s'il s'agit de notre héroïne du jour qui est enceinte ou si c'est une invitée.
S'il s'agit de la future mariée, c'est l'EVJF complet qui doit être adapté.
En revanche si c'est une participante, certaines activités peuvent être choisies pour qu'elle puisse y participer sans danger mais il ne s'agit pas de remettre en question l'ensemble de la journée ou du séjour.
Notre future maman comprendra qu'une bachelorette party n'est pas une simple sortie entre copines mais un événement important et consacré à la future mariée.
Certaines d'ailleurs pourraient être gênées que l'EVJF soit trop adapté à leur état et de se retrouver le centre de toutes les préoccupations.
Vous trouverez dans cet article
Future mariée enceinte
Avant de décider quoi que ce soit et se faire une idée de ce que peut faire ou non une femme enceinte, interrogez-là.
Chaque femme et chaque grossesse est différente.
Qui plus est, nous recommandons de vous renseigner régulièrement sur sa santé et son moral, tout au long des préparatifs. Se sent-elle souvent fatigués ? Essoufflée ? Déprimée ?
A-t-elle des douleurs récurrentes, des difficultés particulières, des restrictions médicales ? Ses envies ont-elles changées ? De nouvelles habitudes alimentaires ?
Cela fait beaucoup de questions mais vous vous doutez bien que c'est important. Tout doit être anticipé. D'ailleurs, quel sera l'avancée de sa grossesse le jour de l'EVJF ?
Concernant les activités, voici celles sur lesquelles foncer, les "en fonction de l'état", et les interdites :
On fonce sur :
- Toutes les activités DIY (création mandalas, maroquinerie, parfum, cosmétique, bougie, maquillage, peinture, art floral,...)
- Cours de cuisine et de pâtisserie
- Création cocktails (sans alcool pour madame bien sûr)
- Balade sur un bar ambulant à pédales (une banquette sans pédale est prévue)
- Massage prénatal et soins spécifiques
- Beauty Party (cours d'auto-maquillage, cours soin du visage)
- Sexy Party (réunions coquines)
- Body painting (et surtout le belly painting = peinture sur le ventre)
- Escape game / Incape game
- Shooting photo
- Les prestations à contempler (hypnose & magie [la femme enceinte peut y participer], spectacle de danse, dîner-
chippendales, dîner-théâtre, dîner-spectacle,...)
- Show striptease (l'artiste s'adapte parfaitement)
On peut tenter :
- Yoga, puppies-yoga (yoga "hatha" accessible et adaptable)
- Rigologie (à en discuter avec la rigologue avant)
- Visite guidée (de la marche mais beaucoup d'arrêts)
- Jeux de piste (enquête policière, chasse au trésor..)
- Hammam et sauna (le médecin doit donner son accord. Se renseigner aussi sur l'utilisation des huiles essentielles)
- Danse (selon le style, à en discuter avec le/le professeur(e) avant)
- Club de nuit ou bar (prévoir une table à l'écart ou un espace privatif pour éviter d'être bousculée)
On oublie :
- Défouloir de casse
- Acroyoga
- Jeux sportifs d'équipe (laser outdoor, laser game, archery game, paintball, gellyball,...)
- Jeux gonflables (taureau mécanique, combat de sumo, bubble foot,...)
- Balade et jeux à cheval
Comme vous pouvez le constater, le choix d'activités est extrêmement vaste comparé aux prestations que vous ne pourrez pas proposer. Pas si compliqué, n'est-ce pas ?
Participante enceinte
Comme pour la future mariée enceinte, et bien qu'on ne compte pas chambouler tout l'EVJF, il est aussi normal d'interroger cette future maman sur ses envies et ses possibilités.
Elle-seule pourra vous informer si elle souhaite/peut participer à telle ou telle activité.
Afin de ne rien gâcher, cette invitée et son polichinelle peuvent aussi vous rejoindre en cours de journée.
Vous pouvez, par exemple, prévoir les jeux sportifs le matin, pour qu'elle puisse vous retrouver pour le déjeuner ou pour l'activité suivante. Ou bien, prévoir un lendemain avec des activités adaptées où elle pourra être présente avec quelques autres participantes.
Ou encore, à l'instar de la femme à petit budget, lui octroyer un rôle bien particulier.
C'est valorisant pour elle et soulageant pour vous, en vous déchargeant d'une tâche.
> Arbitrer un combat de sumo
> Etre le commissaire d'une enquête policière (rester assise tranquillement et guider le groupe par téléphone)
> Organiser le pique-nique pendant que le groupe termine une partie de paintball
> Etre la première arrivée à un défouloir de casse pour préparer la déco de la salle (et observer les copines à l'œuvre à travers un écran)
> Se transformer en animatrice de jeux, gages et défis (aller interviewer le/la future conjoint(e) pour un jeu de questions-réponses)
> Créer un Jeu-café
> Jouer la photographe/vidéaste lors d'un cours de pôle dance ou de sexy chair dance.
(Ce qui ne l'empêcherait pas d'être présente sur les photos en se tenant langoureusement contre une barre de pôle)
Toutes ces idées peuvent aussi s'adapter aux participantes présentant un handicap (pieds dans le plâtre, bras en écharpe, assise en fauteuil roulant).
Pour les soirées, tout dépend de l'invitée et de l'avancement de sa grossesse. Si elle n'est pas une adepte des boites de nuit ou trop fatiguée pour se trémousser sur la piste, vous pouvez choisir un restaurant-club / un dîner-chippendales / un dîner-spectacle / un dîner-théâtre. L'avantage est que le dîner et la soirée se passe sur place. Elle peut rester assise (loin des basses) et finir tranquillement son dessert en vous regardant. Et rentrer lorsqu'elle en ressent le besoin.
Original, divertissant et plus calme qu'une boite de nuit.