Séance de rigologie
Catégorie : Insolite !Secteurs : Ile de France
25.00€ / personne
De 5 à 20 participantes
De 5 à 20 participantes
A propos
La rigologie, c'est trop rigolo !
Une activité pas comme les autres, originale et délirante
Quoi de meilleur que le rire, lors d'un EVJF ?
Pas grand chose, n'est ce pas ? Alors comptez sur cette experte pour vous fendre la poire comme jamais !
Entre jeux, scénarios, yoga du rire et délires en tout genre, préparez-vous à une séance où le rire est le maître-mot.
Cette méthode innovante, ludique et positive, permet de cultiver notre joie de vivre, de renouer avec le bonheur, d'avoir un état positif envers la vie et de diminuer les effets néfastes du stress (surtout pendant les préparatifs du mariage).
On adore
- L'originalité de cette activité. Parfait pour démarrer un EVJF de bonne humeur - La détente et la joie que cette pratique apporte au groupe.
Bon à savoir
- Plusieurs contre-indications que l'on ne soupçonneraient pas, bien consulter la liste des restrictions.
Le principe de cette discipline est de forcer le rire, cela engendre bon nombre de bienfaits pour la santé mais ce n'est pas anodin pour tous.
Contre-indiqué pour les personnes souffrant de :
-> mal de dos sévère
-> tout type d'hernie
-> tout symptôme aiguë de la toux, du rhume et de la fièvre
-> toux persistante avec essoufflement
-> maladie de cœur avec douleur de poitrine.
(Ceux qui souffrent de maladies cardiaques et d'hypertension artérielle, mais qui sont stabilisés par des médicaments et peuvent faire une marche rapide pendant 30 minutes sans aucun symptôme, peuvent participer).
-> hypertension artérielle incontrôlée
-> incontinence d'urine
-> hémorroïdes avancées (saignement) ou toute tendance aux saignements dans n'importe quelle partie du corps
Peuvent participer :
-> Les personnes qui ont subi une greffe de pontage coronarien, une fois que leur test de stress est normal.
-> Les personnes souffrant de troubles psychiatriques majeurs et mineurs peuvent participer sauf ceux qui ne sont pas en contact avec la réalité, par exemple schizophrénie, en état de manie hyperactive (la partie maniaque de la dépression bipolaire).
- Nombre de participantes : entre 5 et 20
Durée
1h à 1h30
Horaires
7/7 selon disponibilité
Lieu
Déplacement dans toute l'Ile-de-France mais uniquement jusqu'à la zone 5 du réseau RER.
Restrictions
Cliquez pour plus d'informations :
Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse et après le 8ème mois. Déconseillé aux femmes ayant des antécédents de fausses couches.
Avis médical recommandé.
Déconseillé aux personnes cardiaques ou hypertendues non suivies et non traitées par un médecin.
Pas de contre indication.
Sauf les personnes qui ont subi une chirurgie majeure devraient attendre au moins trois mois avant de pratiquer cette activité.. En cas de doute consulter d'abord un médecin pour obtenir des conseils.
L'intervenante devra être prévenue pour s'adapter au maximum.
Pas de contre indication.
Sauf les personnes qui ont subi une chirurgie majeure devraient attendre au moins trois mois avant de pratiquer cette activité. En cas de doute consulter d'abord un médecin pour obtenir des conseils
L'intervenante devra être prévenue pour s'adapter au maximum.
Déconseillé aux personnes présentant une forme sévère d'asthme.
Déconseillé aux personnes épileptiques.
Langues
Français, anglais
A prévoir dans la valise
- Une tenue confortable pour être à l'aise et bouger aisément (mini-jupe, jean serré et hauts talons déconseillés).
- Une gourde d'eau.
- Une serviette, un paréo ou un tapis de yoga.
- LieuA l'adresse de votre choix ou en lieu privatisable :
